我是chung，七年級前段的大叔一枚，與太太還有一隻貓組成一個小家庭，目前任職於出版業。平時的嗜好是逛書店、閱讀、看電影，還有爬山等接觸大自然的活動。
終究是人生路上的印記
我成為遺族已經超過了20年，我媽在我高二時自殺。但是明確知道自殺者遺族這個身分，才將近一年，是因為去年暑假我同學自殺，才開始知道遺族這個群體。我同學的自殺，喚起我過去的回憶，驚覺這個身份不會隨著時間消逝，它終究是我們人生路上的印記。
我媽當年的自殺，看似突然，可是事後很快回想，一切都充滿預兆，只是年幼無知的我，不知該如何回應。我媽在自殺之前已經憂鬱症好一陣子，她沒上班待在家好一陣子，自己一個人睡，這是我所知道的。我也知道，媽媽會如此，受到爸爸外遇很大的影響；那些日子，爸爸偷偷講著電話，深夜外出，我都看在眼裡。只是當時身為高二屁孩的我，心裡真的不知道該如何應對這樣的事情。於是有一天，我媽自殺發生之後，我很後悔似地，開始生氣起來，與父親有幾次爭執，這是另一個需要爬梳、需要時間講述的故事。總之，我媽自殺對我最大的影響，就是家裡從此少了一個人，媽媽那邊的親戚也從此失去聯繫。
轉了幾個彎的人生觀
媽媽自殺的突發事件，很快地帶給我極大的震撼，原來生命經不起意外的打擊；我記得那時候對自己說，人生不需要太多計畫，因為突然一塊石頭就可以擊打得粉碎，因而心態上開始比較偏向及時行樂吧。後來升上大學，遇到一群不錯的死黨，一起打工出遊，跟多數大學生沒兩樣，也不知道是不是我本性上就比較懶散，但我想，多少還是跟我媽自殺所帶給我的衝擊有關。這樣的人生觀，一直到大四因緣際會走進教會，接觸基督信仰，才轉了一個大彎。但是失去母親多年的我，總會在一些年長的女性上，找尋母親的影子，也帶給我人生中的一些起起伏伏。
目前如何看待自己遺族的身份？老實說還是跟多數人一樣地過生活，一樣地有高有低，比較不同的是，當自己在不如意、不順遂的時候，總會想起這件傷心過往，總會想像如果媽媽還在，會給自己怎樣的支持與幫助等等。但想像終究是想像，媽媽在也不一定就會支持自己，我覺得那是一種想像的美好，因為沒真實發生過，所以有美好的想像空間。這是我身為20多年的遺族，目前的體悟，不一定適用於所有遺族朋友。
學習與傷痛共存，好好生活
我會給正在努力的遺族什麼鼓勵呢？ 說不上鼓勵，其實遺族也不需要什麼特別的努力，我覺得就是好好過生活。成為遺族這20多年，也是年歲增長了20多年，我發現人生的路上，本來就是會有各種意外，有大有小，每個人都會遇到。今天若不是親人自殺，生老病死是每個人、每個家庭都在面對的，除了自殺者遺族，社會上也有各種傷害與意外的群體。所以我覺得，不是遺忘傷痛，也不是不去碰觸、不去談論自殺這件過往，而是在生活中多數的時間，盡量把這樣的傷痛看淡，好好生活。因為人生總有各種傷痛的可能，每個人的遭遇與時間各不相同，但我們都是一樣的人類群體，在這個時代之下，多數人都面對一樣的難題與困境，大家都是差不多的。
所以就好好過生活吧，人生有低處，就會有高處，嘗試把自己的傷痛變為養分，有機會就去關心、陪伴類似遭遇的人，讓社會的冷漠減損一分。我相信善的循環，我也認同把自己照顧好，就是給這個社會很可貴的幫助。可以悲傷，也好好悲傷，學習與這份傷痛共存。經過幾年的醞釀，今年我終於再次跟媽媽那邊的親戚重逢，就像是修復了部份創傷一樣，有一種難以言喻的滿足。好好活著，未來有各種美好的可能。
心，需要一層一層去認識，沒有到最後我們無法知道那份榮美的禮物
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